🌿自律神経の乱れに効果のある内服薬について

こんにちは。名古屋みなとクリニック（名古屋市港区・皮膚科・美容皮膚科）です。

季節の変わり目やストレス、ホルモンバランスの変化などで、
「体がだるい」「めまいがする」「動悸や息苦しさがある」「眠りが浅い」など、
**自律神経の乱れ（自律神経失調症）**による症状を訴える方が増えています。

当院では、こうした**自律神経のバランスを整えるお薬（内服治療）**を、
症状や体質に合わせてご提案しています。

🩺 自律神経とは？

自律神経は、私たちの体の「オン・オフスイッチ」のような存在です。

交感神経：活動・緊張・仕事中など“体を動かす”神経

副交感神経：休息・睡眠・リラックス時に働く“回復の神経”

このバランスが崩れると、身体にさまざまな不調が現れます。

💊 自律神経の乱れに使われる代表的な内服薬
① グランダキシン（トフィソパム）

自律神経失調症の第一選択薬としてよく使われます。

眠気や依存性が少なく、頭のぼせ・動悸・息苦しさ・めまいなどの交感神経過剰症状に効果的。

ストレスや更年期による自律神経の乱れにも使用されます。

💡日中の眠気がほとんどなく、仕事中でも服用しやすい点が特徴です。

② デパス（エチゾラム）

緊張や不安が強いタイプの自律神経失調症に有効。

筋肉のこわばりや肩こり、頭痛、動悸、不安感などを軽減します。

ただし、長期使用では依存のリスクがあるため、短期間の使用が基本です。

③ ベルソムラ・デエビゴ（オレキシン受容体拮抗薬）

睡眠の質を改善し、自律神経を整える作用もあります。

「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い」タイプにおすすめ。

翌朝の眠気が少なく、自然な睡眠リズムをサポートします。

④ ロゼレム（メラトニン受容体作動薬）

体内時計を整える薬で、睡眠リズムの乱れを整え自律神経を安定化させます。

夜眠れず朝だるい方、交代勤務などで生活リズムが乱れやすい方に適しています。

⑤ インデラル（プロプラノロール）

交感神経の働きを抑えるβ遮断薬。

ストレス時の動悸・発汗・手の震えなどの**“緊張による身体症状”**を和らげます。

「人前で緊張すると息が上がる」「会議前に動悸がする」などに有効です。

⑥ メリスロン（ベタヒスチン）

内耳の血流を改善し、自律神経性のめまい・ふらつきに効果があります。

天候の変化やストレスによる立ちくらみ、頭の重さなどにも有用です。

🌸 更年期やホルモンバランスの乱れを伴う場合
💮 加味逍遙散（かみしょうようさん）

女性ホルモンの乱れによるのぼせ・イライラ・発汗・不眠などに有効。

更年期の自律神経症状を穏やかに整える代表的な漢方薬です。

💮 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

不安感や緊張、不眠、胸のつかえなどを改善。

精神的ストレスで自律神経が乱れやすい方に向いています。

💮 六君子湯（りっくんしとう）

胃腸が弱く、食欲不振・倦怠感・だるさがある方におすすめ。

消化器型の自律神経失調症に効果を発揮します。

🔍 症状別おすすめ治療の目安
症状	有効な内服薬
動悸・息苦しさ・緊張	グランダキシン、デパス
めまい・立ちくらみ	メリスロン、プリンペラン
のぼせ・発汗・イライラ	加味逍遙散、柴胡加竜骨牡蛎湯
倦怠感・胃の不調	六君子湯、トフィソパム
睡眠の質の低下	デエビゴ、ロゼレム
不安・焦燥・疲労感	グランダキシン＋漢方の併用



💬 まとめ

自律神経の乱れによる体の不調は、薬で「リセット」することが可能です。
ただし、一人ひとりの原因（ストレス・ホルモン・体質）に応じて薬を選ぶことが大切です。

名古屋みなとクリニックでは、
「眠りが浅い」「体がだるい」「頭が重い」「めまいが取れない」など、
原因がはっきりしない不調に対しても、内科的に丁寧に診察し、
西洋薬と漢方の両面から最適な治療をご提案しています。

名古屋みなとクリニック
皮膚科・美容皮膚科・内科・児童精神科・精神科
〒455-0068 名古屋市港区土古町4-20 SLR港北
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